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| Abnehmen - Teil 4 | | | Es ist nicht schwer, dieses Beispiel mit dem Übergewicht zu verbinden: Die Bank ist dein Körper (und der ist wirklich sehr gutmütig), das Konto ist dein Gewicht und dein monatliches Einkommen ist dein Grundumsatz, also die Menge an Energie, die du immer jeden Tag benötigst, selbst wenn du nur im Bett liegst und dich nicht bewegst. Die Ausgaben, also das Geld, das du abhebst und mit dem du Sachen kaufst, sind das tägliche Essen.
Bank - Körper
Kontostand - Gewicht
Monatslohn - Grundumsatz
Nebeneinkommen - Sport
Ausgaben - Naschereien und Essen
Wenn man also Energie verbraucht, d.h. sich bewegt oder Sport treibt, hat man Geld auf seinem "Körperkonto" verdient. Man bekommt regelmäßig ein festes Gehalt, so wie der Körper regelmäßig schon von alleine Energie verbrennt. Anders herum gilt dann: Wenn man ißt, hat man Geld "ausgegeben", und kleine Naschereien sind wie unkontrollierte Einkäufe, die nicht wenige Leute in große Probleme gebracht haben. | | PRINT | AUSDRUCKEN |
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